« トレーニング日誌:2006年12月25日 | トップページ | トレーニング日誌:2006年12月27日 »

トレーニング日誌:2006年12月26日

代々木公園外周コース(2.5km)にて15kmジョグ。時計塔前にバレイ君が居り、並走する。1周目、13:17、2周目、13:03、3周目、12:53、4周目、12:45、5周目、12:50、6周目、12:41の1時間17分31秒。腸徑に痛みは有るものの、何とか走れました。

|

« トレーニング日誌:2006年12月25日 | トップページ | トレーニング日誌:2006年12月27日 »

「日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/154509/13213165

この記事へのトラックバック一覧です: トレーニング日誌:2006年12月26日:

« トレーニング日誌:2006年12月25日 | トップページ | トレーニング日誌:2006年12月27日 »