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トレーニング日誌:2007年1月15日

疲労回復日。スロージョグで15kmは走りたかったが、朝の仕事が終わらなくて10kmしか走る時間が取れなかった・・・でも、此の位軽めの方が故障箇所には良いのかな!?10kmを59分22秒。

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