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トレーニング日誌:2007年1月6日

疲労抜きのジョグ60分。代々木公園外周コースを4周と周辺で約11.6km。明日は最後の40km持続走。12月29日に1本目(3時間02分)、年が明けて2日に二本目(2時間57分)、そして明日の7日、当初の予定通り10日間で3本の40km持続走となります。頑張ろう♪

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