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トレーニング日誌:2007年1月13日

疲労抜き日。80分ジョグ。14.8km。代々木公園外周コース等を使って行いました。途中からTケシさんと合流して走りました。身体の疲労感はあまり感じないが腸脛靭帯に続きハムストリングスにも違和感が出てきた。

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