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トレーニング日誌:2007年2月7日

調整日2日目。今朝は身体が重い。代々木公園外周コース(2.5km)にてジョグ。1周目、12分21秒。K5分を切っての入りとなったが、昨日に比べると足取りが重い。左右のふくらはぎに違和感が感じられる。恐らく腰からくるものだと思う。疲労が溜まってくると良くある事です。2周目は11分21秒と上がった。3周目からは逆周りでY脇さんと走る。12分42秒。4周目、12分35秒。5周目、12分18秒。状態が上向いてきたので12.5kmで終わりにする。

*Y脇さんは2つ年下の39歳。自己ベストは私の自己ベストを出した第7回荒川で2時間50分。その後、何度か2時間50分切りを狙うも52~55分で終わっている。今回の東京マラソンで50分切りを何とか果たしたいと意気込みを聞かせていただいた。今回の東京マラソンはN田さんのサブスリー挑戦!私の身近な2人には是非とも念願のタイムで走って貰いたいものです。

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