« トレーニング日誌:2007年2月28日 | トップページ | トレーニング日誌:2007年3月2日 »

トレーニング日誌:2007年3月1日

起き抜けから身体が重い・・・今朝も神宮外苑でのトレーニング。1325mコースを10周と家からの往復で16.2km。1:20:32。k5分~4分40秒の間で走りました。

*今シーズン最後のフルマラソンに向けて、納得のいく走りをしたい。つくば、東京と2時間45分が切れずに終わっている。東京の成績は、皆さんからは「あの状況下で良く出来たのではないか。」と言われるが、目標設定タイムが2時間45分以内である以上、まだまだです。Tケシさんにも「満足するな!お前はそんなもんじゃないんだぞ!」と叱咤激励をされました。荒川ではあと1分44秒速く走れる様に身体を作るだけ!

*少し弱音を吐かせて頂くと、モチベーションは高いのだけど身体が少しついていけてないかな・・・

|

« トレーニング日誌:2007年2月28日 | トップページ | トレーニング日誌:2007年3月2日 »

「日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/154509/14092982

この記事へのトラックバック一覧です: トレーニング日誌:2007年3月1日:

« トレーニング日誌:2007年2月28日 | トップページ | トレーニング日誌:2007年3月2日 »