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トレーニング日誌:2007年4月9日

今日は代々木公園にて軽めのジョグで12.5km。昨日とは違って走り初めからモチベーションが低い・・・こういう日は無理をせずに軽めにしておく。1周目、12分37秒。2周目、14分04秒。3周目、13分33秒。4周目、13分40秒。5周目、12分26秒。1時間06分21秒。

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