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トレーニング日誌:2007年3月31日

今シーズンのメインレースが全て終わり身体のオーバーホール中&モチベーションもかなり↓っています。とはいえ4月22日のハーフは1時間16分台では帰ってきたい。明日から4月。疲労を取りながらスピードのポイント刺激を入れていきたい。

*今日も疲労抜き日。スロージョグで10km。59分43秒。ヤル気なしのダラダラ走り・・・

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