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トレーニング日誌:2007年11月5日(月)

繋ぎ日。ジョグ11.2km。代々木公園外周(2.5km)。約1.2m、6分36秒。1周目、14分09秒。2周目、13分41秒。3周目、13分28秒。4周目、13分26秒。1時間01分22秒。

*体重:66.4kg 体脂肪率:12.7%

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