トレーニング日誌：２００７年１１月１７日（土）
繋ぎ日。代々木公園外周（２．５ｋｍ）を４周の１０ｋｍジョグ。５６分３２秒。
＊明日は５ｋｍタイムトライアル。出来る事なら１８分一桁で走れると良いのだが・・・
＊体重：６５．７ｋｇ 体脂肪率：１２．７％
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