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2008年1月20日(日) しぶやニュー駅伝 2008

今年、最初のレース。体調はあまり上がってきていないが、この次期のレースは仕方が無い。マラソン練習の走り込みは充分満足のいく内容でした。これからはスピード練習が主体となる。その第一歩がこのレース。レペティショントレーニングとして活用させてもらいました。

アップジョグ 3.3km。

40歳以上の部。1区 2.9km 区間2位 9分42秒 順位 2位

アップジョグ 2.2km。

地区体育会の部 3区 2.9km 区間2位 9分46秒 順位 4位

*昨年は両方とも区間賞でしたが今年は2位でした。順位は相手がいるものだから仕方がないが、タイムが気に喰わない。9分35秒は欲しかった。スピード不足は否めないですね。

体重:66.2kg 体脂肪率:12.7%

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