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東京マラソン 2008

昨晩はPM8:40には眠りにつき、AM4:33に起床しました。最初に体重計にのると・・・あれ???・・・体重が65.7kg・・・カーボローディングであれだけ食べたのに・・・体重が減っている・・・確かに昨日は緊張の為かトイレにはよく行ったが・・・一抹の不安が過ぎる・・・

AM7:30に原宿駅に集合して、新宿へ!新宿に於いては今年は2回目でパターンが解っていた為、落ち着いて行動が出来た。スタート地点にはAM8:40には到着。スタートを待つ。もろもろのセレモニーが終わり、AM9:10にスタート!昨年より後方スタートの為、少しジグザグ走行となる。&30分も立ちっ放しで、身体が冷え切っていて動きが悪い・・・しかし、応援は昨年以上で大いに気合が入った!最初の5kmの入りが19分35秒。昨年より5秒程遅いが、身体は軽い!10km、38分54秒。(19分19秒)良い感じで走れている。15km、58分21秒。(19分26秒)リラックスして走れている。20km、少し向かい風ながらも1時間17分46秒。(19分25秒)45分切の夢が膨らむ!25km、1時間37分23秒。(19分37秒)少し脚の動きが鈍くなる。30km、1時間57分09秒。(19分45秒)32kmからが勝負と少し余力を残す。そして32km通過と同時に勝負に出る。あと!代々木公園4周!35km、2時間16分45秒。(19分35秒)45分切りは無理だが45分台に望みを繋ぐ。佃大橋の上りに入って直ぐにふくらはぎに「ピキーン」と鈍い感覚が走る・・・「まずい・・・」いつ攣ってもおかしくない状態。ふくらはぎがかなり硬くなっているのが解る・・・ペースダウン・・・脚を使えない分、上半身で持っていこうとするから、身体の消耗度も酷くなる。何とかk4分10秒位のペースを維持。40km、2時間37分41秒。(20分55秒)そして最後の2.195kmを9分23秒で走り抜けて2時間47分04秒でゴール。ふくらはぎの違和感がこなければもう少し勝負が出来たのだが・・・やはり勝負に出た32kmからの疲労が坂道で一気に噴出したのだろう!しかし、当初の目標であった32kmからの勝負が出来たのは良かった!今年は昨年以上に応援が多く、天気にも非常に恵まれて楽しいレースが出来ました。マラソンを走っていて良かったと思える一日でした。

体重:65.7kg 体脂肪率:11.7%

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