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トレーニング日誌:2008年4月16日(水)

調整ジョグ14.9km。1時間13分32秒。

*今朝も調子が戻って来ていなかった。途中、K5くらいまでペースが上がったが長持ちせず、直ぐにトーンダウンしてしまった・・・

*仕事の事で考える事が多く、走る事に集中出来ないのが原因である!もう少し、割り切らないと・・・どっちを・・・!???

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