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トレーニング日誌:2008年6月17日(火)

疲労回復日2日目♪ロングジョグになってしまいました。17.5km。1時間39分31秒。気分良く走れたので◎

*体重:67.4kg 体脂肪率12.4%・・・体重が増えたのに体脂肪率は下がった・・・お酒の量が増えると体重が増えて体脂肪率は下がるのかな?そんな理由ないですよね~~~!?

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