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トレーニング日誌:2008年7月8日(火)

アップジョグ1.5km。東宮御所トレーニング3.34km×3周=10.02km(脚筋力の強化)。1周目、13分22秒。2周目、12分57秒。3周目、12分45秒。39分06秒。

*体重:66.0kg 体脂肪率:11.8%

*蓄積疲労からか???かなり疲れた・・・

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