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平成20年度 都民生涯スポーツ大会 陸上競技大会

この大会は、40歳以上、5歳刻みで1位が12点、2位が9点、3位が8点、4位が7点、5位が6点、6位が5点、7位が4点、8位が3点と得点が有り、陸上競技の各種目、投擲、跳躍、短距離、中長距離などで総合得点が一番高い区市町村が優勝する40歳以上の大会です。私達、渋谷区は前回5位で3位以内の入賞は出来ませんでした。今回は入賞を狙っての戦い!私は、800mと5000mにエントリー。場所は駒沢オリンピック公園総合運動場陸上競技場。まずはAM11:50に800m。初めての800mに緊張!殆どの人がスパイクを履いている・・・私だけ、アップシューズ・・・何となく場違いか!?・・・いや!トラックランナーに対してロードランナーの意地を見せてやる!スタートするとペースが解らない・・・取り敢えず自重して2位で1周目、1分10秒。ペースを上げた訳ではないのだが、1位の選手が遅れだし、勝手に1位に・・・そのままのペース走り、ラスト100m、最後の100mで2人に抜かれ3位・・・よく解らないままの800mでした。終わってみて、かなりの余力が残っていました。最後のスプリント能力は、2人には勝てないでしょうが、もう少しペースを上げて走っていれば、もう少し違う展開になったのではと悔いています。来年、800mの練習をしてリベンジ!1分20秒93のタイムには現在としては満足。3位で8点ゲット!

800m後、次の5000mに向けての軽めのジョグを始めたが、左股関節周辺に痛みが有り走れない・・・ウォーキングでのアップ。スリーアップさん、付き合ってもらって精神的に助かりました。「ありがとうございます」・・・

PM1時30分に5000mスタート。昨年は1周(400m)、1分20秒前後でしたが、今年は気温が突然上がった為か、1分24秒前後とスローペースなスタート。スタートから2周(800m)ほどはかなりの痛みが有ったが、アドレナリンとエンドルフィンの効果か、それ以降は痛みが薄れていく!今回も2位に着いての余力を残した走り。2000m過ぎからペースが落ち始めた。私には好都合でした。しかし、3000m過ぎに私の後ろにいた選手がペースを上げて前に出た、みるみる差が広がる。私も意を決して、追い駆けるが、股関節に痛みが走る。諦めて2位狙いに切り替えたら、先程の1位の選手に抜かれ3位に。抜かれた選手に着いていく。真後ろにはもう一人いる。この3人での2位争い。こうなるとペースが下がり膠着状態。タイムよりも順位。5位以降はかなり離れている。私の勝負はラスト800mの「2」の数字まで我慢!そしてラスト2周。スパートをかける。先程の前を引っ張っていた選手を抜き去った。しかし、私の後方にいた選手は離れず着いてきた。もう、後ろを振り向かずにいける所まで行くだけ!次から次へと周回遅れの選手を抜く。抜いていく選手の靴音は遠ざかっていくが、まぎれもなく真後ろには、私の2位の座を狙っている選手の足音が聞こえる。故障の足を無視してラスト200mからもう一度スパート。取り敢えずゴールまで抜かれずに済んだ・・・17分42秒42。タイム的には不満が残ったが、故障中の走りとしては精一杯の走りでした。取り敢えず、9点をゲット。

*渋谷区の男子総合成績は、東村山市に次いでの2位でした☆!昨年の5位から大躍進です♪昨年は投擲種目でポイントを荒稼ぎしたが、今年は、短距離陣と中長距離も頑張った為の好成績でした♪

P.S 今朝は、予想通り痛みが酷かった・・・痛みが引くまでスロージョグで繋ぐしかない・・・

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コメント

800m 3位、5000m 2位、不満なタイムとはいえ、流石ですね。
月間走行距離も、コンスタントに400kmオーバーで。
お互い、故障やオーバートレーニングだけは気をつけて頑張りましょう。

投稿: シリアス市民ランナー | 2008年9月 2日 (火) 01時21分

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