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トレーニング日誌:2008年11月28日(金)

今朝は冷たい雨が・・・神宮外苑にてアップジョグ5.4km。1km流し、3分30秒。ダウンジョグ1.8km。帰宅後、鼻水と喉の奥が痛い・・・ここまできて風邪って・・・少し寒気もする・・・33回目のフルマラソン。8月からこのつくばマラソンに向けてのトレーニング。少しでも良い状態でスタート地点に立ちたい。まずは完走!次がサブスリー!出来ることなら50分切り!・・・昨晩の帰宅時に雨に降られて身体が冷えていたのに、結構アバウトな格好でパソコンをしていた。こういうちょっとしたことに注意が散漫だから、風邪をひく!今更、嘆いてもあとの祭り!今は少しでも良い方向に体調が向かうようにするだけ!

*レースは申込みをした時点から始まっている。怪我、風邪等、スタート地点に着く前にも敵はいっぱい!こういうもの全てをひっくるめたものが結果・・・今回、この風邪が原因となるなら、ここまできて寂しい限りです・・・今回、どういうタイムになるか解らないが現状の力です。

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