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トレーニング日誌:2008年12月30日(火)・31日(水)

今年最後のブログ更新です。今年も残すところあと7時間!今年も色々とありました!来年もがんばるぞ!

12月30日(火) 箱根湯本富士屋ホテル~箱根5区のコース、表示、4.1km地点までの折り返しジョグ。約7km。47分22秒。AM5時20分にホテルを出て走る。足下は悪いし、車は横を飛ばしていくし・・・何時もながら恐かった・・・

12月31日(水)今朝は表示、4.5km地点の折り返しジョグ。約7.8km。52分15秒。

*年末の恒例旅行も終わり、いよいよ走り込みを本格化させないと・・・飲んで食べてで体重が68.5kg・・・体脂肪率は14.5%。ちょっと重過ぎる・・・

*それでは「よいお年を」

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