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トレーニング日誌:2008年12月19日(金)

ポイント練習日。東宮御所トレーニング3.34km×3周=10.02km。1周目、13分06秒。2周目、12分46秒。3周目、12分33秒。38分26秒。2回目の御所トレで38分30秒を切る事が出来ました。予想以上のタイムで走る事ができた。今後に繋げたい!

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