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トレーニング日誌:2008年12月24日(水)

ポイント練習日。東宮御所トレーニング。1周(3.34km)×3周=10.02km。AM6時35分スタート!1周目、13分03秒。2周目、12分49秒。3周目、12分38秒。38分31秒。

*今朝は38分30秒を切れなかった。2周目までは殆ど予定通りでしたが、ラスト周が目標に到達出来なかった。コンスタントに切るにはまだ力不足ですね・・・

*昨日、加古川マラソンで私の知り合いでサブスリーを達成した方がいる。とても嬉しかった♪つくばマラソンで弟子3号&4号のサブスリーを見届けた時も、非常に強い感動があった。知り合いが一つの目標に向けて努力し、それを達成した事をここで賞賛したい。

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コメント

お祝いコメント有難うございました!
これでようやくサブスリーの仲間入りすることが
できました。次の目標に向けてまた頑張ります!
今後とも宜しくお願い致しますね~sign01

投稿: みたやん | 2008年12月25日 (木) 23時46分

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