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トレーニング日誌:2009年2月27日(金)

繋ぎジョグ14.9km。1時間26分39秒。

*昨日の刺激走が仇になってしまいました・・・体調が上がると思ってましたが↓・・・K5分30秒切るのが「やっと!」です・・・

*体重:66.3kg 体脂肪率:10.2%

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