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トレーニング日誌:2009年4月1日(水)

疲労回復日、10日目。スロージョグ5.6km。37分52秒。

*体重:67.6kg 体脂肪率:11.4%

*今朝も沢山の人に抜かれた・・・今はゆっくり。。。ゆっくり。。。ゆっくり。。。

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