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トレーニング日誌:2009年5月8日(金)・9日(土)

8日(金) 繋ぎジョグ10.9km。1時間03分41秒。

9日(土) 繋ぎジョグ12.5km。1時間02分58秒。

*身体が軽いのだか?重いのだか?解らない???やる気が無いのは解る♪・・・困ったものだ・・・体重は順調に重たくなり・・・69kg台に突入・・・間近か・・・まだギリギリ68kg台・・・体脂肪率は何とか12%台をキープ・・・

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