« トレーニング日誌:2009年9月24日(木) | トップページ | トレーニング日誌:2009年9月26日(土) »

トレーニング日誌:2009年9月25日(金)

疲労が上手く抜けていきません・・・バネ靭帯の状態も良いとは言えない・・・立っているだけで「ジンジン」とした痛みがある。・・・故障は付き物!上手に付き合っていくしかないですね・・・

ジョグ12.2km。1時間15分12秒。

*明日から地域のお祭りです。「ながらや」は休まず日曜日も営業!私は仕事&お祭りのお手伝いをします。

|

« トレーニング日誌:2009年9月24日(木) | トップページ | トレーニング日誌:2009年9月26日(土) »

「日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/154509/46309589

この記事へのトラックバック一覧です: トレーニング日誌:2009年9月25日(金):

« トレーニング日誌:2009年9月24日(木) | トップページ | トレーニング日誌:2009年9月26日(土) »