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トレーニング日誌:2009年11月23日(月)

ベリービジーな一日!AM7時に原宿駅にて、地区体育会のハイキングのお見送り!帰宅後、持ちビル周辺の清掃&タバコ自動販売機のタバコの装填。(小銭を稼がねば・・・)そうこうしている間に、障害者運動会の集合時間が迫る!AM8時20分には会場へ向かう。AM9時~PM3時まで、障害者運動会のお手伝い。その後、PM3:30~PM5:20まで反省会&打ち上げ♪その後、地区体育会の運動会で私の地域が優勝を果たしましたので(3連覇)、祝勝会!先ほど、何とか生還いたしました♪酒の飲みすぎだ~~~!

*昨日は走る事一辺倒の一日でしたが、今日は地域の行事一辺倒でした。これはこれで、自分の人生に於いて大切な事ばかりです。体育指導委員を引受けてから、色々な行事に参加する事により、色々と学ぶ事が多いです。特に今年で6回目の参加となった障害者運動会は、シンプルに感動を私たちに伝えてくれます。速いからカッコイイとか、遅いからかっこ悪いとかでなく、一生懸命頑張っている姿がカッコイイ!!!しかもかれらはピュア!私も精一杯それなりに頑張った自分を称えたいのですが・・・小物の為か・・・やっぱり悔しいです・・・

*とりあえず、今日は移動での歩きはありましたが、NO RUN DAYでした。

*** 第29回 つくばマラソン 総括 ***

天候も最高!体調もそれほど悪くは有りませんでした。36km過ぎまでは何の問題もなく50分を切れると思っていました。過去34回のフルマラソンで、私の記憶では35km過ぎの突然の大失速は一度も有りません!25kmからとか30kmから徐々に落ちてというのは幾らでも有りますが・・・疲労は有るが、K4分前後は問題なく押していける感じでした。突然症状がでました。きっかけは上り坂。いきなり脚の動きが鈍くなり、下り坂さえも辛かった。エネルギーは最後まで持っていたし、呼吸も楽でした。結局はK4分で42.195kmを押していく脚が出来ていなかったということですね・・・出直します・・・

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