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トレーニング日誌:2010年3月14日(日)

アップジョグ3.3km。AM7:20スタート。代々木公園内周(1740m)にて5kmタイムトライアル。目標は18分30秒。結果、18分19秒。ダウンジョグ4.6km。

*荒川マラソンに於いて、2時間50分を切るべき練習が出来たのか!?その答えが出るまで、あと7日です。

*体重:66.5kg 体脂肪率:10.5%

*中々、体重が減らないです・・・増やすのは簡単なのにな~~~・・・これで、カーボローディングをしたら68kgになってしまう。そういえば、昨年のつくばマラソンは67.4kgだった・・・脚が凄く重かった。・・・酒を控えれば良いのだが!・・・それは出来ない!・・・今ではポリシーとなっているし、もともとあまり競技者的な心の強さが無いですからね~~~。中途半端な負けず嫌いだけが、私のガンバル源♪・・・さて、どうするか!?

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