« トレーニング日誌:2010年4月8日(木) | トップページ | トレーニング日誌:2010年4月10日(土)・11日(日) »

トレーニング日誌:2010年4月9日(金)

繋ぎジョグ12.2km。1時間05分41秒。

*腰高の大きなフォームを気にしながら走る。ちょっと気を抜くとストライドが狭まるのが解ります。ジョグと言えども集中して!

|

« トレーニング日誌:2010年4月8日(木) | トップページ | トレーニング日誌:2010年4月10日(土)・11日(日) »

「日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/154509/48040528

この記事へのトラックバック一覧です: トレーニング日誌:2010年4月9日(金):

« トレーニング日誌:2010年4月8日(木) | トップページ | トレーニング日誌:2010年4月10日(土)・11日(日) »