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トレーニング日誌:2010年11月30日(火)

疲労回復日2日目。散歩90分。

原宿AC、つくばマラソン組が勢揃い!皆で「わいわいがやがや」つくばマラソンの反省会!楽しい時間でした。ゆっくりゆっくりと時間が過ぎる。次の練習が始まる前の一時の休息。

*昨日よりは確実に脚の状態は良くなってきています。明日からゆっくりでも走り出せるかな!?

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